紫薯中的膳食纤维具有以下特点：

1. 含量丰富：紫薯是一种膳食纤维含量相对较高的食物。

2. 类型多样：包含可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。

3. 促进肠道蠕动：不可溶性膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道的蠕动，预防和改善便秘。

4. 调节肠道菌群：有助于维持肠道内有益菌群的平衡，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖。

5. 增加饱腹感：能在胃中吸水膨胀，延长胃排空时间，从而减少食物摄入量，有助于控制体重。

6. 降低胆固醇：可结合胆固醇及其代谢产物，减少胆固醇在肠道的吸收，有助于降低血液中的胆固醇水平。

7. 稳定血糖：延缓碳水化合物的消化和吸收，使血糖上升速度较为缓慢，对血糖控制有益。

8. 有助于预防肠道疾病：降低肠道疾病的发生风险，如肠道息肉、结肠癌等。