有氧动力和有氧耐力是两个不同的概念。有氧动力是指人体在进行有氧运动时所能产生的最大功率输出，通常以最大摄氧量（VO2max）来衡量。而有氧耐力则是指人体在长时间进行有氧运动时所能保持的运动能力，通常以运动时间或距离来衡量。

虽然心率是有氧运动中一个重要的生理指标，但是它并不是唯一的指标，也不是区分有氧动力和有氧耐力的依据。在进行有氧运动时，心率会随着运动强度的增加而上升，但最大心率并不是衡量有氧动力的唯一标准。有氧动力还与肌肉利用氧气的能力、血液循环、呼吸系统等因素有关。

同样，有氧耐力也不仅仅取决于心率。有氧耐力还与身体的能量供应系统、肌肉疲劳的恢复能力、心理因素等有关。因此，有氧动力和有氧耐力的区别不是以心率为依据的。