冷热水交替浴是一种增强运动效果和恢复疲劳的方法，但需要注意运动后的身体状态和水温等因素。

冷热水交替浴是通过在热水和冷水之间快速切换来刺激身体。这种方法可以增加身体的血液循环和新陈代谢，有助于缓解肌肉疲劳和恢复体能。

但是，运动后能否进行冷热水交替浴取决于个人的身体状况和运动强度。如果运动后身体仍处于高度兴奋状态，或者身体非常疲劳，那么进行冷热水交替浴可能会对身体造成不良影响。此外，水温也非常重要，过高或过低的水温都可能对身体造成伤害。

因此，建议在运动后等待身体恢复平静后再进行冷热水交替浴，并且注意水温的控制，避免对身体造成不良影响。另外，如果有任何健康问题，如心血管疾病、高血压等，应该在进行冷热水交替浴前咨询医生的意见。