蓝莓是一种营养丰富的水果，含有多种维生素，包括：

1. 维生素 C：蓝莓是维生素 C 的良好来源，维生素 C 是一种抗氧化剂，有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，并有助于促进铁的吸收。

2. 维生素 K：蓝莓富含维生素 K，维生素 K 对血液凝固和骨骼健康非常重要。

3. 维生素 E：蓝莓含有丰富的维生素 E，这是一种强效的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害。

4. 维生素 A：蓝莓富含维生素 A，维生素 A 对眼睛健康非常重要，有助于预防夜盲症和其他眼部问题。

5. 维生素 B6：蓝莓含有适量的维生素 B6，维生素 B6 对神经系统和免疫系统的正常功能至关重要。

除了这些维生素，蓝莓还富含其他营养成分，如纤维、锰、钾和抗氧化剂，对身体健康非常有益。