体脂率是指人体内脂肪重量占总体重的比例，是评价肥胖及其程度的重要指标。根据世界卫生组织的建议，体脂率判定标准如下：

- 女性：18.5%～24%为正常，24%～29%为超重，大于 29%为肥胖；

- 男性：10%～18%为正常，18%～24%为超重，大于 24%为肥胖。

需要注意的是，这些标准是基于西方人群的研究数据制定的，可能不适用于其他种族和地区的人群。此外，体脂率并不是判断健康状况的唯一标准，还需要考虑其他因素，如身高、年龄、肌肉量等。