智能手环是一种穿戴式智能设备，可以记录用户的健康数据和运动情况。对于孕妇来说，使用智能手环有以下益处：

1. 健康监测：智能手环可以监测心率、睡眠和运动数据，帮助孕妇了解自己的身体状况，及时发现潜在的健康问题。

2. 记录运动数据：智能手环可以记录孕妇的运动数据，包括步数、距离、卡路里消耗等，帮助孕妇了解自己的运动情况，并根据需要调整运动量。

3. 提醒功能：智能手环可以设置闹钟、提醒等功能，帮助孕妇按时服药、产检等，避免忘记重要的事情。

4. 社交互动：智能手环可以与其他智能设备连接，实现社交互动，孕妇可以与家人和朋友分享自己的健康数据和孕期生活。

需要注意的是，智能手环只是一种辅助工具，不能代替医生的诊断和治疗。孕妇在使用智能手环时，应该遵循医生的建议，合理使用。