血压计上的 art 是什么意思：

ART 是示波法的缩写，是一种电子血压计的测量方法。示波法是通过感知血液流动时发出的振动来测量血压的方法。示波法血压计使用传感器来感知这种振动，并将其转换为电信号，再通过算法将电信号转换为血压读数。

如何正确测量血压：

1. 测量前准备：测量前 30 分钟避免剧烈运动、饮酒、喝含咖啡因的饮料以及吸烟，并在安静的环境下休息 3~5 分钟。

2. 测量姿势：测量时坐在带有靠背的椅子上，双足平放于地面，两腿勿交叉。上臂平放于桌面，血压计袖带中心保持同心脏水平。

3. 测量时间：建议每天在同一时间测量血压，每次测量 2~3 次，取平均值。

4. 测量过程：将血压计袖带缠绕于上臂，袖带下缘置于肘窝上方 2~3cm。开始测量后不要说话或移动身体。

5. 读取结果：测量结束后，读取血压计上的数值，精确到毫米汞柱。

需要注意的是，示波法血压计的准确性可能受到多种因素的影响，如袖带大小、测量姿势、环境噪声等。因此，在使用示波法血压计测量血压时，需要严格按照说明书的要求进行操作，以确保测量结果的准确性。