睡眠时的正常呼吸频率会因年龄和睡眠阶段而异，一般来说，成年人在睡眠时的呼吸频率为 12～20 次/分钟。

在睡眠时，呼吸频率通常会减缓，以适应身体对氧气和能量需求减少的情况。在深度睡眠期间，呼吸频率可能进一步降低，而在浅睡眠或清醒状态下，呼吸频率可能会增加。

需要注意的是，如果在睡眠时出现异常的呼吸频率，例如呼吸暂停、呼吸急促或呼吸浅慢等，可能会导致睡眠障碍、缺氧和其他健康问题。因此，如果发现自己在睡眠时的呼吸频率异常，建议咨询医生进行评估和治疗。