对于儿童，建议使用枕头的高度应根据年龄和体型来选择。通常，新生儿不需要使用枕头，而较大的婴儿和幼儿可以使用低矮的枕头，随着年龄的增长逐渐增加枕头的高度。

根据美国儿科学会（AAP）的建议，1 岁以下的婴儿不需要使用枕头，因为他们的头部和身体比例与成人不同，他们的头部较大，颈椎弯曲度也与成人不同。如果使用枕头，可能会导致宝宝的头部被垫高，影响他们的呼吸和睡眠。

对于 1-2 岁的幼儿，可以使用低矮的枕头，高度约为 1-2 英寸（约 2.5-5 厘米）。这个高度应该能够支撑幼儿的颈部，但不会使他们的头部被垫高。

对于 2-5 岁的儿童，建议使用枕头的高度为 2-3 英寸（约 5-7.5 厘米）。这个高度可以帮助儿童保持正确的睡姿，同时不会影响他们的呼吸。

对于 5 岁以上的儿童，可以根据他们的体型和喜好来选择枕头的高度。一般来说，枕头的高度应该与儿童的肩部宽度相当，以确保他们的头部和颈部在睡眠时保持在一条直线上。

需要注意的是，儿童的枕头应该定期清洗和更换，以保持清洁和卫生。同时，家长应该定期检查儿童的枕头，确保它们的高度和形状适合儿童的身体。如果儿童在使用枕头时出现不适，应及时咨询医生。